A kineziológia a manuális terápiára, a kínai gyógyászatra és a pszichoterápiás ismeretekre épülő, az izmok működésében mintegy “elraktározódott” élmény- és “sérülésbenyomatok” felderítésével foglalkozó speciális egészségmegőrző és gyógyító rendszer, melynek fő módszere az izomteszt.
Az izomtesztelés alapja az agy és az izmok közötti kapcsolat. Az izomtesztelés során tapasztalt izomerő változás megbízható tájékoztatást ad a kineziológus által feltett kérdésre. A tesztelés során a kineziológus gyengéd nyomást gyakorol a tesztelt személy előre kinyújtott karjára. Ilyenkor a váll elülső delta izma összehúzott állapotba kerül és határozottan megtartja pozíciójában a kart. Ebben az esetben a kar enyhe lefelé történő nyomásával a delta izom ereje, tartása vizsgálható, miközben a kineziológus kérdéseket tesz fel – ha lelki szinten dolgozik -, vagy a test energetikai állapotát vizsgálja. Az izom „lekapcsol” – elgyengül – bármilyen kellemetlen érzés, emlék vagy stressz hatására, és az izom “bekapcsolva marad” – erősen tart – a feltett kérdésekre, ha azok nem okoznak stresszt érzelmi vagy fizikai szinten. Ez a teszt a test szinte bármelyik izmán elvégezhető, ha azt speciális kineziológiai technikákkal a teszteléshez szükséges állapotba hozzuk. A bennünket ért valamennyi élmény és tapasztalat benne van a test és agy memóriájában. Izomteszteléssel direkt kérdéseket intézhetünk a kliens “belső tudásához”, és az izmainak állapotán keresztül határozott igen (erős)/nem (gyenge) válaszokat kapunk. A kineziológiai izomteszt segítségével lehetőségünk van a testből és az agyból információkat „lehívni”, megtalálva így az okokat, melyek működési zavarokat és blokkokat okozhatnak. Szintén az izomtesztelés segítségével kiválaszthatóak a legmegfelelőbb gyakorlatok, amelyek újra egyensúlyba hozzák a tesztelt személyt testi és lelki szinten egyaránt.