fbpx

Tai-Chi Chuan, Chi-kung tanfolyam

A Tai-Chi Chuan tanfolyamon a 24 lépéses Yang stílusú formagyakorlatot és a hozzá tartozó 5 alap Chi-kung gyakorlatot tanulják meg a jelentkezők. Jelenleg ennek a tanfolyamnak az elvégzésével van lehetőség bekapcsolódni a debreceni Tai-Chi csoportba. A tanfolyamok...

Meridiánok tornája – Sportkineziólógia

Az egészség alapja, a helyes táplálkozás, a rendszeres testmozgás, és a megfelelő stresszkezelési képesség. Ez a tanfolyam erről a három területről szól egyszerűen, könnyedén és bárki által megérthetően és gyakorolhatóan. A résztvevők megismerik a kínai meridián órát,...